1、葡萄中有大量的葡萄糖、维生素、钙元素等，具有健脾养胃，助消化的作用，可以有效的缓解低血糖，预防心脑血管疾病，防止细胞癌变，缓解神经衰弱，还可以用做中药。适量的吃葡萄是不会上火引起便秘的，反而对身体有好处，但如果大量吃的话，是会上火，出现便秘的。
2、一般适量的吃葡萄是不会上火引起便秘的，反而对身体有好处，但如果大量吃的话，是会上火，出现便秘的，还会导致胃酸分泌过多，腐蚀胃肠黏膜，而且吃葡萄吃多还会引起肥胖。
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