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月度工作总结范文简短 月度工作总结简短范文
1、古语有云：磨刀不误砍柴工。就是放在今天的社会工作中，也深刻的指引和提示着我们。要在进取工作的基础上，先找准思想方向，即要有着明确的意识感观和积极的工作态度，方能付诸于努力工作的实践之中。使之事半功倍，取得良好业绩。2、回顾这一个月以来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高工作的方法技能。十月份是本人从事这份工作的第二个月，...
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打羽毛球消耗的热量 经常打羽毛球能不能消耗热量
1、打羽毛球是一项室外或者室内均可进行的运动项目，通常情况下打羽毛球对人体消耗的能量是比较大的，大概打一个小时羽毛球消耗的能量是在400~500卡左右，若是打的比较激烈的话，其消耗的能量会越多。 2、其消耗的热量主要是根据个人的体质或者激烈程度决定的，通常情况下打一个小时的羽毛球比跑步一个小时消耗的热量要大很多，同时在羽毛球的时候能对全身的脂肪有一定的消耗，可以瘦全身的每个部分。 3、打羽毛球不仅...
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囤什么意思 囤意思是什么
1、屯，汉语常用字（一级字），读作tún或者zhūn，指事字（一说会意字），最早见于甲骨文。本义是艰难；“屯”就像草木初生的卷曲包裹之形，所以有卷曲、包裏、聚集的意思；后来还引申为聚集、驻守，用作名词时又有屯子、村庄的意思。2、说文解字难也。象艸木之初生。屯然而难。从屮贯一。一，地也。尾曲。《易》曰：“屯，刚柔始交而难生。”陟伦切 3、说文解字注屯，难也。屯韵会有。象艸木之初生。屯然而难。从屮贯一...
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杂粮煎饼的配方 杂粮煎饼制作的步骤是什么
1、全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克，配料：葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶，生菜，榨菜。上面撒点盐。2、准备葱切末，韭菜切末，火腿肠切末。3、面用水搅拌成糊状。4、锅中刷一点油，摊成薄饼。5、上面倒入鸡蛋一个，摊平。6、撒韭菜末，葱末，和火腿末，上面放脆饼。7、四周刷上甜面酱。8、乘热裹好即可。杂粮煎饼的配方 杂粮煎饼制作的次序是什么...
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拜年的准确要领有哪些 有什么拜年技巧
1、拜年的方式有上门拜年，这种方式适合于左邻右舍、亲戚、特别要好的朋友等,乡村地区尤为合适,对于城市中互不认识的小区邻居可以增进交流、促进邻里情感,春节期间大家相互走动、拜年、聚一聚是很惬意的事。 2、拜年的方式有电话拜年，这种方式适合于老者、长辈、领导等,用电话拜年,不仅表示尊重,能够听见声音,显得亲切,对于在千里之外的亲人用电话拜年显得尤为合适、亲切。 3、拜年的方式有短信拜年，这种方式适合于...
