1、主料：香干115克、青菜150克、茭白130克。
2、辅料：生抽适量、盐适量、鸡精适量。
3、食材：香干、青菜、茭白。
4、将已洗净的青菜放在案板上切成开，待用。
5、将茭白放在案板上切成片，待用。
6、将香干放在案板上切成片，待用。
7、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜和茭白翻炒一下。
8、接着，加适量的清水。
9、翻炒翻炒至青菜断生。
10、然后，合入切好的香干翻炒一下。
11、最后，加适量的生抽。
12、加适量的盐。
13、加适量的鸡精。
14、调味炒匀，即成。
15、出锅装盘。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
三七花茶适用人群有哪些
三七花，产自云南文山、广西等地，为五加科人参属植物。有良好的止血功效，促进各类血细胞分裂生长、增加数目，能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。那么三七花茶适用人群有哪些呢？三七花茶1、高血压、高血脂、糖尿病人群。2、头昏、目眩、耳鸣、头痛。3、有白头发、肝脏不好者平肝凉血。4、咽喉炎、脸上有痘有痤疮。5、办公室白领工作压力大人群能减轻压力、预防心...
-
茭白炒腊肠教程 美味的茭白炒腊肠的做法
1、食材：腊肠2根，茭白3根，大蒜3瓣，盐适量，鸡精适量，酱油少许。2、做法步骤（1）准备茭白，整理外皮。（2）茭白和腊肠分别切成薄片，大蒜剁蒜蓉备用。（3）热锅倒入适量植物油烧八成热，倒入腊肠翻炒至微焦，盛出备用。（4）锅里再加少许植物油烧八成热，放入大蒜爆香。（5）倒入茭白翻炒均匀后，加入少许清水（10毫升）加盖焖一下，继续翻炒至茭白快熟。（6）倒入腊肠翻炒均匀，调入盐，鸡精和酱油翻炒均匀即可...
-
一念嗔心起百万障门开是什么意思 如何理解一念嗔心起百万障门开的意思
1、所谓一念嗔心起，百万障门开。只要片刻之间生起对他人的仇恨和愤怒，那么千千万万个妨碍修行的罪恶就会滋生出来。一嗔一地狱，嗔是地狱之源，人一生气就如同在地狱中行走，炼狱之火焚烧身心，火愈大我们就会愈痛苦，而火大了未免会殃及他人。心中有气折磨的不止是自己，还有可能伤害到别人。2、生气的时候就算不迁怒于他人，生气的人看上去都不会好看让人觉得很凶。你把不好的情绪展露出来，对别人也是一种不好的影响。嗔心一...
-
我的好兄弟歌词歌曲 关于歌曲我的好兄弟歌词
1、歌词在你辉煌的时刻让我为你唱首歌我的好兄弟心里有苦你对我说前方大路一起走哪怕是河也一起过苦点累点又能算什么在你需要我的时候我来陪你一起度过我的好兄弟心里有苦你对我说人生难得起起落落还是要坚强的生活哭过笑过至少你还有我朋友的情谊呀比天还高比地还辽阔那些岁月我们一定会记得朋友的情谊呀我们今生最大的难得像一杯酒像一首老歌在你辉煌的时刻让我为你唱首歌我的好兄弟心里有苦你对我说前方大路一起走哪怕是河也一...
-
我的真朋友结局是什么 我的真朋友大结局剧情介绍
1、大结局剧情：赵建国将和弘时的交易全盘托出，原来一切都是孙总的手笔，他利用赵建国孱弱的身体栽赃大爱城，答应给他一笔费用以维持赵建国妻儿以后的生活。痛病缠身的赵建国答应之后却一步步陷入他们的圈套，他们毫无人情的金钱交易让赵建国失望。邵芃橙感激赵建国的坦诚帮助并且承诺帮赵建国支付后续的治疗费用。有了赵建国的口供之后，邵芃橙找到弘时孙总谈判，有了充分的证据可以将对方送入监狱，孙总害怕了，决定以赔偿的方...
