1、红豆，性平，味苦，含有丰富的蛋白质、丰富的维生素E、铁、硒、镁、钾等营养物质。
2、具有健脾补肾、利尿消肿、补血强心的功效。含有丰富的铁元素，可以为人体补充大量的铁质，不仅能促进血液循环，还可以补血养血，预防缺铁性贫血的发生；含有的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，还含有钾元素，可以降血脂、降血压、调节血糖。
3、但是，红豆不宜多食；尿多的人不宜食用；还不可与羊肝、羊肚、羊肉等一起食用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
2023湖南高考适应性考试时间安排 考试流程与高考有区别吗
1、湖南省将于2021年1月23至25日举行“新高考”适应性考试。2、这是湖南首次在高考前举行适应性考试，考试全流程与2021年高考完全一致。考试时间为3天，考试命题严格按照新高考的工作模式执行。语文、数学、英语三科将由教育部考试中心命题，其中，语文科目考试时间为150分钟，数学和外语2个科目考试时间均为120分钟。物理、历史、化学、地理、生物、政治等6门选择性考试科目将由省自主命题，考试时长均为...
-
贴双眼皮贴的办法 如何贴双眼皮贴
1、准备小剪刀、半透明的透气胶带、拔眉用的平口夹。2、用湿巾纸擦拭手指，将油脂灰尘擦去。3、剪一段适当长度的胶带，胶带两头分别黏在中指与食指上并撑开。4、剪刀沿着胶带边缘剪下符合自己眼型大小的双眼皮贴。5、使用平口夹夹住剪下来的美目贴；用平口夹夹住胶带尾端。6、拉动美目贴。7、使用刷子刷上粉，为美目贴遮盖，描画眼线卷翘睫毛。贴双眼皮贴的技巧 怎样贴双眼皮贴...
-
关于心情低落的句子 有什么比较低落的说说
1、长风破浪会有时，只挂云帆济沧海。 2、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐，深院锁清秋。 3、剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头 4、春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首明月中，雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改，问君能有几多愁恰似一江春水向东流。 5、独自莫凭阑！无限江山，别时容易见时难。流水落花春去也，天上人间。 6、青玉案东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。凤箫...
-
蛋黄元宵怎么做 蛋黄元宵做法
1、烤盘垫上一层油纸，把蛋黄放在上面，也可以喷少量的高度白酒来杀菌，去腥。2、放进烤箱160度烤15分钟，烤到表面金黄的冒油就可以了。3、然后取出来过筛一遍，也可以用料理机直接打碎，这样做成的流沙馅也会更细腻，口感会更好。4、黄油要事先隔热水融化，完全融化成细腻流动性的液体就好，把它倒进蛋黄里面混匀。5、然后加入奶粉、芝士粉、糖粉，芝士粉能够让蛋黄馅的颜色更好看，糖粉就是为了给馅料调味，全部混合均...
-
猪肉串的腌制技巧 猪肉串的腌制做法
1、用食用油腌制猪肉，将适量食盐放入沸水中，让食盐溶化冷却备用。 2、将猪肉切条放入食盐水中浸泡24小时，取出晾干，涂抹食用油放在阳光下晾晒即可。 3、需要使用的时候用刀切下一部分，然后在切口处涂抹上食用油，将猪肉切成片状，用开水浸烫，晾凉备用。 4、在猪肉上涂抹食盐，放入容器中，用纱布封口置于阴凉处24小时，肉渗出水后就将肉浸泡在盐液中，即可保鲜。猪肉串的腌制方法 猪肉串的腌制做法...
