1、冬天洗澡不宜太频繁。冬季气候干燥,人体新陈代谢缓慢,流汗较少,没有了汗液的保护,皮肤抵御外界伤害的能力减弱。较频繁地洗澡,皮脂被冲淡,导致皮肤就像缺水的田地,出现龟裂,易受到外界刺激,引发皮肤病。
2、冬季几天洗一次澡合适
(1)冬天3~5天洗一次澡最合适,如果不经常在室外活动,并且没有出汗,可以5天清洗一次,若是干性皮肤,可以1周清洗一次。冬天洗澡太勤了对皮肤并不健康,可能会导致脱皮现象,皮肤变得非常敏感。
(2)与此同时,洗澡时,很多人喜欢在洗澡时,用力的搓身子,也不是好事情,不把皮肤搓红了不罢手,这样的方式,也会损伤皮肤角质层,很容易因为皮肤受损,使得细菌入侵,导致身体受伤。还有洗澡时的水温,并不是越高越好,控制在40度就够了,不能再高了,基本上这样的水分,对于清洗身上的泥,是完全够的。并且时间不能太长,在十五分钟洗澡是最好的,喜欢泡澡的女性,往往会泡一个小时,皮肤水分蒸发加快,出现皱巴巴,需要多注意。
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