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机票怎样退 怎么退机票
1、如果我们的机票是在飞猪或者是携程网站购买的，那么我们可以在自己的订单里选择操作退票，这种退票方式一般来说都会按照我们订票时候的规则来进行扣费的。2、我们的机票如果是旅行社代订的，也可以通过旅行社来帮助我们进行退票。但是旅行社要退票，同样也需要跟航空公司核实。但是大家要知道，旅行社给我们退票的话，很有可能不能退回费用的。3、我们的机票如果是在航空公司官方定的票的话，可以选择拨打航空公司的电话来帮...
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丹参红花炖土鸭的做法 丹参红花炖土鸭做法介绍
1、准备材料：土鸭800克、丹参10克、红花6克、川贝母15克、味精3克、姜5克、大葱6克、盐5克、胡椒粉2克、料酒10克。2、将土鸭宰杀后,去毛,内脏及爪。3、丹参润透,切成薄片。4、川贝母去杂质,切成大颗粒。5、红花去杂质,洗净。6、姜拍松,葱切段。7、将土鸭、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内,加入2800毫升清水8、将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟。9、加入盐、味精、胡...
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霍尔姆跳高训练要领 怎么训练跳高
1、脚尖跳，将脚尖抬至最高点，用脚尖快速起跳，跳时不得超过1.5厘米或2.5厘米。2、抬脚尖，脚尖放置于台阶上，脚跟不得着地，双脚脚尖抬到最高点，双脚脚尖缓慢放下。3、半蹲跳，站立后半蹲，双手放置于胸前，向上跳离地面最少20cm到25cm。4、纵跳，双脚放直，与肩同宽，锁紧膝盖，用小腿跳跃，只可弯曲脚踝，膝盖尽量不弯曲，落地后迅速起跳。霍尔姆跳高训练技巧 怎样训练跳高...
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不亦说乎是什么意思 不亦说乎读音及出处
1、不亦说乎释义：不是很愉悦（愉快）吗？2、不亦说乎是一个汉语词汇，意思是学过的内容要经常练习，不也是一件很愉快的事吗？现在常用来表达高兴地的意思。3、出自孔子《论语》的“学而时习之，不亦说（yue）乎？”不亦说乎是什么意思 不亦说乎读音及出处...
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牛蒡的功效与作用吃法 关于牛蒡的功效与作用吃法
1、作用：可以增强人体的免疫力，提高体内细胞活力。清除血液的垃圾，具有美容养颜的效果。可以防止人体细胞发生不良反应，防止癌细胞产生。可以有效地消除色斑，黑褐斑，使肌肤光滑。2、吃法：牛蒡牛肉汤，牛蒡炒肉丝。牛蒡、里脊肉、鸡蛋、葱姜等调料。锅内油七成热时，放入葱、姜等炒出香味，加入醋、料酒，倒入牛蒡丝、盐。牛蒡的功效与作用吃法 关于牛蒡的功效与作用吃法...
