1、材料:金枪鱼1厚块、黑胡椒、盐、辣椒。
2、生的金枪鱼厚块,洗净,用吸水纸蘸干,两面撒上盐和胡椒。盐建议少放,出锅后可以蘸酱油,味道更好。喜欢吃辣可以放点辣椒和胡椒一起,也可以放些芝麻。
3、平底锅放一小勺油,油温别太高,1-10的火,4左右就可以,鱼肉很容易熟。
4、两面煎,建议别煎全熟,肉质就变老不好吃了。大概每面5分钟左右,就是中间留三分之一厚度的生鱼的样子。
5、出锅,案板上稍微放凉就可以切片了,不全煎熟的鱼也更容易成片。
6、装盘,配点生抽。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
以梦为马不负韶华的意思是啥 以梦为马不负韶华出自哪里
1、“以梦为马不负韶华”,这句话的意思是:把自己的梦想作为前进的方向和动力,不辜负美好的时光、美好的年华。2、出自《以梦为马》。3、《以梦为马》是海子的著名诗篇。解释:把自己的梦想作为前进的方向和动力(马,在这里是指像马稳重,坚定)。《以梦为马:海子经典诗选》2016年3月北京十月文艺出版社出版。以梦为马不负韶华的意思是啥 以梦为马不负韶华出自哪里...
-
粗粮食物有哪些 粗粮的作用
1、“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼,主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。2、 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。3、医学研究还表明,纤维素有助于...
-
霉干菜焖烧牛肋骨如何做 做正宗霉干菜焖烧牛肋骨的步骤
1、牛肋骨1块约300克,霉干菜(涨发)250克,豆腐皮少量,花雕酒150克,糖75克,盐5克,胡椒粉2克,老抽40克。2、做法:先将霉干菜在油锅煸出香味后,再加适量的盐、糖、老抽和花雕酒备用。将牛肋骨用锅炒香,然后加入盐糖、老抽和花雕酒炒至上色。将1与2一起—上锅隔水蒸3小时即可上碟。最后以炸脆的豆腐皮装饰。霉干菜焖烧牛肋骨怎样做 做正宗霉干菜焖烧牛肋骨的次序...
-
南美的什么俗称银三角 银三角有什么特点
1、银三角是指拉丁美洲毒品产量集中的哥伦比亚、秘鲁、玻利维亚和巴西所在的安第斯山和亚马逊地区。这一地带总面积在20万平方公里以上,由于盛产可卡因、大麻等毒品而闻名,所以从20世纪70年代起,被人们称之为“银三角”。2、银三角与中东的阿富汗、伊朗、巴基斯坦边境的金新月地区和东南亚的缅甸、老挝、泰国交界的金三角并称为世界三大毒品来源地区。南美的什么俗称银三角 银三角有什么特点...
-
团体意外险和雇主责任险区别是什么 关于团体意外险和雇主责任险区别
1、保险标的不同。2、保障的范围不同:(1)对职业病的保障不同;(2)对第三人侵权的保障不同。3、保障的期间不同。4、投保人的范围不同。5、被保险人不同。6、保险受益人不同。7、两种赔偿金的处理方式不同。目前,我国没有立法强制实施雇主责任保险,只是规定某些行业必须为从业人员购买团体人身意外伤害保险,如建筑业、高危行业等。业内人士认为与其他保险险种相比,雇主责任险具有更强的社会属性,不但能有效降低企...