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大寒节气怎么锻炼 大寒时期的锻炼方式介绍
1、大寒期间天地冰封，天气干燥，空气质量较其他季节下降明显，气候也到达最冷。专家建议，常锻炼的人们在这个时节应多选择天气晴朗时外出运动，并注意运动适度。因为过度的运动会消耗人体大部分的能量，大汗淋漓容易造成阳气外泄，中医讲究扶正祛邪，如果正气不足，人就容易虚弱多病。2、专家指出，大寒时节的运动可分室内及室外两种，可进行慢跑、太极拳、八段锦、打篮球等体育锻炼，但应注意运动强度，不宜过度激烈，避免扰动...
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山药可以烤着吃吗 山药可以烤吗
1、山药是能烤着吃的，且制作起来非常简单，口感极佳。2、将买回来的山药冲洗干净，并切成一小段一小段的，然后用锡纸将山药包裹起来，放到炸锅里面或者是微波炉里面，等接通电源之后设置好温度和时间，这样等时间到了之后，取出来去掉锡纸，烤山药就完成了。3、另外需要注意的是，山药没有烤熟都是非常硬的，我们在烤的过程中最好是用筷子适当的在上面扎几下，如果是能扎透，就表示熟了，要是没有扎透，那么还有继续烤直到完全...
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鸭肝咖哩酱如何做 自己做鸭肝咖哩酱的方法
1、主料：姜碎15g，蒜头碎15g，红辣椒碎15g，八角1个，丁香3个，鸡肝块200g，酱油20c.c，蚝油1/4茶匙，辣豆办酱1/2茶匙，米酒50c.c。 2、辅料：红萝卜碎30g，高丽菜丁50g，大茴香1/8茶匙，鸡高汤800c.c，太白粉1大匙，芹菜珠5g，香菜碎5g，咖哩粉1又1/2大匙，白胡椒粉适量，糖适量，盐适量。 3、发酵粉和白糖，盐倒入面粉里搅拌均匀。 4、然后把鸡蛋，牛奶倒入面粉...
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冬天秀恩爱的文案 冬天秀恩爱的文案有哪些
1、所有的好东西都一样，夏天的冰淇淋，冬天的大衣，夜晚的星星，和这世界上的你。 2、我喜欢秋天的银杏，冬天的板栗和四季的你。3、如果你能够及时，能赶上这个冬天，与我一起吃火锅，喝奶茶，看电影，放烟花，滑雪，秀恩爱。4、冬天可能就是用来冻结夏天和秋天那些烦恼吧。5、想和你过哈尔滨的冬天，不是哈尔滨也行，不是冬天也行，但不是你不行。6、把春天写进日记，待到冬天寄给你。7、喜欢那些闪光的东西，比如冬天的...
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清风网名有哪些好听的 清风的好听网名
1、花却随风飞〃2、风华三生3、往事成风4、春风十里5、歌尽南风6、晓月、残风7、浪雨随8、碎语微风9、煦日清风10、清风傲渊11、凌风逐月12、素笺顷风13、清风挽笑14、若风15、威风不凌厉16、海风Ж伴我行17、风花雪月阁清风网名有哪些好听的 清风的好听网名...
