绿豆大米粥的功效做法秘诀 绿豆大米粥的功效做法诀窍是什么

2022-02-11 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

绿豆大米粥的功效做法窍门 绿豆大米粥的功效做法窍门是什么

1、绿豆大米粥的功效

(1)绿豆大米粥补中益气、健脾养胃、增进食欲的作用。

(2)绿豆大米粥具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效。

(3)绿豆大米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

2、绿豆大米粥的做法

(1)主料 绿豆50g、大米80g、水适量2000g、糖适量。

(2)用量杯取大米80ml,绿豆50ml,放入碗内泡洗10分钟。

(3)电压力锅内放入2000ml水,加入大米绿豆,插电炖煮30分钟即可。

(4)粥快要好之前加入适量糖进去,不喜欢吃甜的可以不加糖。成品粘稠,清香可口

关键词: 冬天 赖武 花蓟 皮皮 小腿 什么 最温 鸡蛋 gett 惬意 武松 悄然
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢