1、建议泡大蒜最好用陈醋,陈醋是发酵酿造的,是通过五谷发酵而成,而白醋大多是勾兑,用水加冰醋酸调制而成。营养价值稍逊于陈醋,所以用陈醋泡大蒜比白醋要好。
2、陈醋泡蒜,蒜的颜色会变成绿色,气味比白醋泡的要大,也没有白醋泡的有光泽,不过依然具有杀菌防感冒的作用。即使阴虚火旺的人也可以吃一些,尤其吃高脂肪肉类较多的食物,吃点糖蒜不仅可以去除油腻,还能够促进人体的消化,吸收。
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