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血糖高的人不能吃啥 血糖高的人不能吃的食物
1、糖尿病人禁止吃甜食和甜的水果，也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒。2、可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,,豆类制品.韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。3、多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢...
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照烧鸡腿便当的做法 照烧鸡腿便当的制作办法
1、洋葱切丝，鸡腿去骨，心里默念仇家的名字，将鸡腿扎几个洞。2、姜擦姜蓉，然后和小半碗清水+1勺料酒+1勺红糖+1勺日式酱油+1勺味淋一起搅拌均匀，将鸡腿放入腌制半小时，天热的话放进冰箱，冷藏过夜也可以。3、制作照烧酱。将等比例的味淋、日式酱油、清酒、料酒混合倒入锅中。4、小火慢熬，直到浓稠，有焦香味。5、倒入瓶中，作为照烧酱，以后要做的时候可以随时取用。6、中小火热锅，鸡皮向下，煎到出油，取出。...
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冻扇贝如何洗 如何洗冻扇贝
1、买回的冷冻扇贝肉放入凉水中解冻。不要立刻就清洗开吃，浸泡的目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。2、如果要留着扇贝壳，带壳子做料理，就使用牙刷将扇贝的外壳刷洗一下，防止外壳污染扇贝肉。3、接着将扇贝用刀打开，将扇贝除被色肉肉之外的其他内脏泥沙等扣掉，然后使用清水反复冲洗多变，直到手指在肉肉里摸不到沙子什么的。4、扇贝清洗好之后，可以开始着手制作料理了，一般建议蒜蓉粉丝蒸扇贝或者碳烤扇贝，也可以扇贝...
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水磨调是什么戏曲 水磨调的介绍
1、水磨调指的是昆山腔的改革，是中国古老的戏曲声腔、剧种。2、是明中期由顾坚、魏良辅等艺人根据海盐、余姚、弋阳、昆山进行改革的，戏曲低回婉转，十分动听。文人按曲填词，昆腔唱遍大江南北，成为明后期以后主要的唱腔。到清乾隆、嘉庆时期，统治曲坛的昆曲进入宫廷，脱离人民群众，逐渐被弋阳腔、秦腔、梆子腔、罗罗腔、二黄调等地方小戏所取代。3、水磨调起源于元朝末年的昆山地区，至今已有六百多年的历史。水磨调是什么...
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少爷与我的罗曼史剧情简介 少爷与我的罗曼史简单简介
1、《少爷与我的罗曼史》主要讲述了卖花丫头攻略高冷少爷，从疯狂产“狗粮”到应聘贴身助理的搞笑浪漫故事。2、擅长骗术的卖花女苏小晚，阴差阳错地与珠宝世家顾府的大公子顾言夕定下一份“兄妹契约”，从而摇身一变成为了顾言夕的妹妹、顾家大小姐——顾婉儿。然而，麻雀变凤凰的故事并没有苏小晚想象的那么美好，面对这个毒舌腹黑的“哥哥”，小晚只能见招拆招、斗智斗勇。虽然路途艰辛，幸好还有一枚暖心的二哥顾子谦始终陪伴...
