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健身的瘦身要领 健身的瘦身要领有什么
1、慢跑是一项最经济实惠的健身方式，慢跑讲究的是一种匀速运动，不要一下快一下慢，大汗淋漓后感觉神清气爽，每天半小时，跑出健康来！2、做仰卧起做，仰卧卷曲与仰卧起做不一样，双手放在脸两侧或交叉放在胸前，半起身，这个可以很好地锻炼腹肌。3、击掌俯卧撑，跟普通俯卧撑差不多，在双手弯曲起来的过程中，双手击掌，这个可以更好的锻炼胸肌和肱二头肌。健身的瘦身技巧 健身的瘦身技巧有什么...
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币的部首是什么 汉字币的部首是什么
1、币的部首是丿、巾，拼音bì。2、字源解说：敝，既是声旁也是形旁，表示将布扯碎。币，篆文3、币字的组词有硬币、赝币、币制、铸币、港币、法币、纸币、台币、辅币、本币、币值、货币、外币、铜币等。币的部首是什么 汉字币的部首是什么...
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黄瓜的储存和保鲜要领 黄瓜的储存和保鲜要领是什么
1、缸贮藏：在刷洗干净的缸里加入10-12厘米深的清水，在距水面3-4厘米处放置木架，架上铺木板，木板上再铺一层干净的麻袋片，然后将选好的黄瓜果柄朝外，沿着缸边转圈摆放，一直摆到离缸口9-10厘米处，使缸中心形成1个洞，以利上下通气。缸口用牛皮纸封严，并用绳子扎紧，最后将缸放在阴凉处。2、窖贮藏：将选好的黄瓜装入纸箱内，每箱装15公斤左右，然后将箱子堆放在永久性菜窖或土窖内；在窖底铺一层秸秆，再把...
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seoul李孝利歌词 seoul李孝利歌词是怎么的
1、《Seoul》是由李孝利、KillahGramz作词，李孝利、김도현作曲，李孝利、KillahGramz演唱的一首歌曲，发行于2017年06月28日。2、歌词（1）韩文版歌词Likeatwinkletwinklelittlestar저기반짝반짝이는이도시뿌연회색하늘밑눈이부신잠들지못하는이도시의이밤높은빌딩숲그사이어딘가나지막이울리는노래소리그누구의마지막인사일까가엾어라나의작은별little...
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徐璐阚清子我就是演员是哪一期 徐璐阚清子个人介绍
1、《我就是演员》阚清子徐璐是第2018年9月15日这一期。在综艺《我就是演员》中节目组邀请来阚清子和徐璐两个实力派的女演员，共同演绎《七月与安生》中的片段。2、徐璐：1994年12月28日出生于内蒙古自治区呼和浩特市，毕业于解放军艺术学院，中国内地影视女演员。2008年，因在古装剧《红楼梦》中饰演薛宝琴而步入影视圈。2012年，凭借古装清宫剧《甄嬛传》受到关注，并开始在影视领域崭露头角。2013...
