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芒果西米露过夜能喝吗
芒果西米露可以过夜保存，但是建议在冰箱冷藏。过夜后仍然可以喝，但是口感可能会有所改变，西米可能会变得稍微硬一些。确保在喝之前将其充分搅拌均匀即可。若果露在冰箱中保存了2-3天以上，建议不要再食用，以确保食品的新鲜和安全。
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排骨加什么香菇好吃又简单
排骨加香菇的好处是多样的。首先，香菇含有丰富的蛋白质和多种营养物质，具有增强免疫力、抗氧化和抗肿瘤的功效。其次，排骨富含蛋白质、钙、铁等营养成分，对骨骼生长和血液循环有益。因此，排骨加香菇搭配在一起，不仅味道鲜美，还能提供丰富的营养。材料:- 排骨500克- 干香菇10朵- 姜片3片- 蒜瓣3瓣- 料酒1勺- 生抽2勺- 盐适量- 白胡椒粉适量- 植物油适量做法步骤:1. 将排骨洗净，放入热水中焯
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一星期减肥10斤暴瘦法
一星期减肥10斤的暴瘦法是非常不健康和不可取的。每周减肥量超过2斤被认为是不安全的，且容易导致营养不良、肌肉流失和身体健康问题。要健康减肥，建议采取以下方法：1.合理饮食：控制热量摄入，选择高纤维、低脂肪、高蛋白质的食物。避免高糖和高脂肪食物的摄入。2.均衡饮食：保持三餐规律，不偏食，各类食物要搭配合理。3.适量运动：每天进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，加强身体代谢燃烧脂肪。4.限制零食和饮料
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鹅掌怎样蒸才好吃又简单
功效：鹅掌是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含胶原蛋白和矿物质，对皮肤具有保湿、抗皱的作用。同时，鹅掌富含磷、钙等营养元素，有助于提高骨密度和强健骨骼。材料：1. 鹅掌 500克2. 姜块 3-4片3. 料酒 适量4. 清水 适量5. 盐 适量6. 鸡精 适量7. 葱花 适量8. 白胡椒粉 适量做法步骤：1. 将鹅掌放入锅中加入足够的清水，加入料酒和姜块，煮沸后焯水一下，捞出备用。2. 取一个蒸锅，放
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