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土豆和牛奶能不能一起喝
可以一起喝。土豆和牛奶搭配起来可以增加饱腹感,提供更多的能量和营养素。你可以将土豆煮熟后和牛奶一起搅拌制成土豆泥或土豆浓汤。不过需要注意的是,如果有乳糖不耐症或对土豆过敏的情况,建议谨慎食用。
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天麻能不能和生姜一起吃
天麻和生姜可以一起吃。天麻与生姜搭配食用可以相互增强功效,有助于提升免疫力,促进血液循环,缓解疼痛,改善消化等。但需要根据个人体质和健康状况来决定食用量和频率,以免对身体产生不良影响。如果有特定的健康问题或疾病,最好在食用之前咨询医生或营养师建议。
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