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吃什么去火效果最好 什么食物去火效果最好
1、上火可分为实火和虚火，实火多是因为过多食用火热、辛辣食物或者情绪不畅化火导致的，可以多吃一些清凉降火的食物，例如苦瓜、苦菜、西瓜、绿豆、梨等。2、也可以用绿茶、金银花、菊花、莲子心等泡水饮用，多饮水促进小便排泄从而促进体内火热之邪的排出。3、药物方面可以选用三黄片、牛黄上清丸、黄连上清丸、丹栀逍遥丸等去火中药。还可以进行刮痧、拔罐、放血治疗促进火热邪气排出。4、虚火可以服用滋阴降火的药物，例如
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红茶的制作要领 红茶的制作要领分享
1、采摘。现采现制，以保持鲜叶的有效成分。2、萎调。将采下的鲜叶晒在鲜簟上，在日光下凉晒至颜色暗绿色。3、揉捻。将萎调后的生叶人工揉成条状，适度揉出茶汁。4、发酵。将揉捻叶置于木桶或竹篓中，加力压紧，盖湿布在日光下焐晒，并散发茶香，即成毛茶湿坯。发酵是红茶制作的独特阶段，是决定祁红茶品质的关键，发酵室温控制在30度以下，经过发酵叶色转红，形成祁红茶红叶红汤的品质特点。5、烘干。将湿坯用太阳晒，遇阴
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卤鸡肉制作要领 需要准备哪些食材
1、食材：鸡半只、盐适量、老抽4汤匙、香叶2克、桂皮1块、生姜适量、花椒3克、八角3粒、大葱半根、陈皮3克、陈皮3克、生抽2汤匙、黄片塘1块。2、方法：（1）在做卤水鸡时先用清水洗干净，然后把鸡的屁股和鸡脚去掉，鸡清理干净后，将鸡翅中间划个小口，这样做主要方便卤味更好地进入到鸡肉里。（2）下面一步就是卤料准备了，这里的卤料要根据自己的喜爱进行卤，有些人不喜欢大葱，也可以不放大葱。（3）把自己的电磁
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吃什么可以去火 去火的食物有哪些
1、可以服用一些去火的食物或中药。如栀子、绿豆、西瓜、苦瓜、黄芩、黄连、荸荠、薄荷、菊花、蒲公英等对实火具有很好的疗效。2、也可在专业药师指导下服用清热泻火的中成药，如黄连上清丸、三黄片等；滋阴泻火的食物有梨、百合、莲子、地黄、麦冬等。3、中成药方面，可以服用知柏地黄丸、六味地黄丸等。当然，平时还要注意清淡饮食。吃什么可以去火 去火的食物有哪些
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砂糖桔子怎么做 橘子糖的做法
1、黄片糖350g，橘子皮50g，清水少许，盐水适量。2、橘子皮事先用盐水泡一夜，再清洗干净。3、黄片糖加入少许清水，放入锅里。再加入橘子皮。盖上盖子，开小火煮15-20分钟。4、15-20分钟左右后，糖已经融化，橘子皮也渗出了水分。5、6此时打开锅盖，全程小火熬煮干水分，煮的过程中，可以时不时轻轻搅拌几下，不用搅拌个不停。6、熬煮干水分后即可关火。7、也可以放置一夜再食用，可以吸收好剩余的糖浆，
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熏酱鸡腿怎么做 熏酱鸡腿的做法
1、新鲜鸡腿、茶叶、米，调料：黄糖、葱、姜。2、新鲜鸡腿1只，茶叶10克，米适量，黄糖适量，葱姜适量。3、先把鸡腿洗净，晾干水，然后加入盐和干柠檬片按摩，让味道进入鸡腿及让肉质更加嫩滑，然后放进冰箱冷藏一天。4、鸡腿冷藏1天后，放在室温下解冻，然后在锅里放进开水，把火调到最小，不要让水滚开，只让它保持一定的温度。然后放入葱姜。5、在锅的水中加入李锦记的双茶老抽，把鸡腿放进水中浸泡，慢慢让它浸熟。6
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铸铁茶壶适合煮什么茶 铸铁茶壶适合煮的茶推荐
1、重发醇的荼叶熟洱，老茶头，大黄片，绿茶，黑茶、湖北佬扁茶、四川藏茶、广西省六堡散茶，云南茶叶等。 2、阵年陈茶老普洱茶，老茶头，陈年铁观音，阵年武夷岩茶等。3、轻发醇荼叶铁观音茶叶，绿茶叶，武夷岩茶，单枞等。铸铁茶壶适合煮什么茶 铸铁茶壶适合煮的茶推荐
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桂花千层马蹄糕 桂花千层马蹄糕如何做好吃
1、先做白浆部分：100g马蹄粉加150g牛奶搅匀过筛。2、加入100g炼奶和400g椰浆搅拌均匀待用。3、黄浆部分：150g马蹄粉加300g水搅拌均匀过筛。4、用350g水加50g黄片糖煮开溶融化，关小火。5、搅拌均匀粉水，勺出30g。6、糖水关火，趁热把30g粉水倒入糖水中快速搅拌均匀。7、然后把热的糖水马上倒入马蹄粉水中快速搅拌，加入150g糖桂花搅拌均匀。8、黄白浆准备好，蒸锅内放蒸盘用最
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豉油素鸡如何做 如何做豉油素鸡
1、食材：鸡 1只、洋葱头，糖，水，酱油 适量。2、鸡洗干净备用！最好少去头去屁股后一整只煮这样煮出来的鸡肉嫩汁多。3、配料很简单：红葱头和姜切片备用，这里黄片糖很关键，如果用冰糖或者白糖煮鸡就不会有这样均匀又漂亮的颜色了。黄片糖煮出来的豉油鸡也比冰糖或者白糖的好吃。4、准备大半碗豉油（生抽）。5、锅热加入一点油，把姜片和红葱切爆香。6、加入黄片糖和生抽。7、片糖煮化开后加入鸡，360度都沾上豉油
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