亿网科技专注鸡胸肉怎样做好吃网站品牌策划与推广
FOCUS MARKETING WEBSITE BRAND PLANNING AND MARKETING PROMOTION
-
鸡胸肉怎么吃减肥又好吃 鸡胸肉如何做好吃
1、材料：鸡胸肉500克、黄瓜一根、花生油5克、食醋一勺、蛋清一个、食盐少量、耗油一勺、胡椒粉少量、生粉两勺。2、先将鸡胸肉切成小丁，加入料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清和生粉抓匀腌10分钟。3、再将黄瓜洗净，切成丁。 4、然后锅中倒入花生油，倒入腌好的鸡胸肉大火爆炒到九成熟。5、之后倒入黄瓜，调入适量的盐大火翻炒均匀。6、最后再加入一勺蚝油和少许的醋翻炒均匀即可。鸡胸肉怎样吃减肥又好吃 鸡胸肉怎样做好吃
阅读全文 >> 0 -
减肥人士鸡胸肉如何做更好吃 鸡胸肉如何做好吃
1、鸡肉沙拉。用鸡胸肉搭配各种蔬果蔬菜制成的沙拉是最常见的减肥沙拉之一，也是鸡胸肉最佳的减肥吃法，水煮鸡胸肉捞出后凉透，然后用手撕成鸡丝，和生菜、小番茄、甘蓝菜一起拌匀，加一些沙拉酱风味更佳，但是要挑选低热量的沙拉酱哦!2、口水“鸡胸肉”。口水鸡胸肉相比单纯的水煮鸡胸肉味道要更好一点，不过热量要稍微高一些，但减肥期间还是可以食用，煮好的鸡胸肉沥干水分，待凉后切块，然后用五香粉、芝麻、辣椒油制作卤汁
阅读全文 >> 1 -
冻久了的鸡胸肉如何做 鸡胸肉如何做好吃
1、将冷冻鸡肉剁成块状，洗净待用。2、烧开水将鸡块放进去焯水5层熟的时候捞出控干水待用。3、锅中放色拉油，烧热。4、油烧到8层热的时候放进葱、姜、蒜末炒香。5、放入鸡块炒熟，不停的反动鸡块，然后将油倒出，只留鸡块放入慢火中。原因是鸡块会出很多油，为了不太油腻所以倒出。6、放入老抽、酱油、盐、花椒粉翻炒，最后放咖喱粉和味精即可。冻久了的鸡胸肉怎样做 鸡胸肉怎样做好吃
阅读全文 >> 0 -
鸡胸肉做法大全菜谱 鸡胸肉如何做好吃
1、家常鸡胸肉：鸡胸肉切丁放入盘中，加入姜片葱段料酒盐鸡精腌制；锅中倒油，倒入葱姜末爆香，放入鸡丁炒至变白；倒入放入胡萝卜丁、菜椒丁、洋葱丁、盐、鸡精、生抽翻炒，出锅装盘即可。2、水煮鸡胸肉：鸡胸肉用清水洗净，准备一锅冷水，放入葱段，姜片，盐，鸡胸肉；水开之后关小火，盖上锅盖煮到熟（大致5-10分钟）；熟了之后出锅然后过两遍冷水，手撕成丝，撒上黑胡椒碎，拌匀就可以享用了。3、黑椒鸡胸肉：鸡胸肉解冻
阅读全文 >> 1
猜你喜欢
点击排行
