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长期吃海参的好处 长期吃海参有什么好处
1、海参中含有丰富的微量元素，尤其是钙，硒，镁含量很高，具有提高记忆力，延缓机体衰老，增强免疫力，抗肿瘤的作用。2、海参胆固醇的含量很低，脂肪相对较少，所以可以预防动脉粥样硬化，对于高血压，冠心病，肝炎等老年患者来说，有助于治病强身，提高患者的免疫能力。3、海参的蛋白质含量也很高，富含氨基酸，能够为机体提供优质的蛋白质。4、养肾固精，具有调节性激素的作用，用于治疗阳痿肾虚。长期吃海参的好处 长期吃
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长期吃海参有什么好处 长期吃海参的好处
1、能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的氨基己糖和黏多糖，这两种物质能够有效的刺激免疫功能的提高，适当长期吃海参，有很好的提高机体免疫力的作用。2、能够滋阴润燥，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡、声音嘶哑，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，肠燥所导致的便秘、排便困难、痔疮，如果适当长期吃海参，通过滋阴润燥而有很好的缓解症状的好处。长期吃海参有什么好处 长期吃海参的好处
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