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芡实最简单的吃法 芡实最简单的吃法介绍
1、芡实粥。将炒芡实50克倒入锅内,加水煮开片刻,再加淘洗干净的大米100克,粥成即可食用。2、芡实糊。将炒熟的芡实1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末冲开水调服。随自己喜好,可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。3、芡实扁豆粥。取炒芡实30克,炒扁豆20克,红枣10枚,糯米100克共加水煮成粥。4、芡实炖老鸭。将老鸭子宰杀后,去毛、内脏、洗净血水,再把洗净的生芡实200克装入鸭腹,置砂锅中,
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