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清炖羊肉胡萝卜秘诀 胡萝卜炖羊肉的做法
1、原料:胡萝卜300克、羊肉180克,水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克2、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。3、将羊肉放入开水氽烫,捞起沥干。4、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。5、将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。6、改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅
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