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紫甘蓝炒香菇秘诀 紫甘蓝炒香菇秘诀及步骤
1、主料：紫甘蓝150g、香菇150g、食盐适量、调和油适量、蒜苔适量。2、紫甘蓝洗净切丝。3、香菇洗净切丝。4、水开后，焯一下香菇。5、水开后，焯一下紫甘蓝。6、油热后，放入青蒜翻炒。7、加热香菇翻炒。8、香菇变软后，放入紫甘蓝翻炒。9、放入青蒜叶翻炒。10、加盐调味出锅即可。紫甘蓝炒香菇诀窍 紫甘蓝炒香菇诀窍及次序
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