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  • 09 2022-01 互联网 蜘蛛索引

    炖猪肚的做法 猪肚营养价值

    1、炖猪肚的做法 :(1)将猪肚洗净,去掉里面的脂肪,锅里倒入水煮到冒很多小泡泡的时候,将猪肚放进锅里焯水,将水倒掉,锅和猪肚洗干净。(2)将洗净的猪肚放入锅中,放入碎胡椒粒,倒入水,能完全浸泡到猪肚,大火烧开煮15分钟,转小火炖一小时左右,猪肚可以用筷子戳破就行了,时间可根据自己需要做调整,想要更软口感可以加时间炖,想要爽脆口感可适当减少时间清炖猪肚的(3)炖好的猪肚可以放冰箱速冻,随吃随取,汤