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怎么淡斑 淡斑的要领
1、彻底洁面：想要祛斑一定要保持正确的洁面方式，因为皮肤暴露在外面，空气中的脏东西在皮肤上会堵塞毛孔，正确的洁面方式可以清除面部垃圾，改善黑色素沉淀。2、白天尽量少吃感光食物：有的食物含有感光因子，在阳光照射下会让黑色素细胞活力增加，为了保护肌肤，皮肤会生成黑色素，防止紫外线的伤害，增加长斑的几率。如果白天需要长时间日晒，就要避免吃过多的感光性食物。出门的时候做好防晒工作，防止阳光中的紫外线伤害肌
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