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按摩风池有什么好处 经常按摩风池有什么好处
1、预防感冒，风池是预防感冒的主穴，对预防感冒非常有效，因为风池有通窍的作用，有感觉到感冒症状的时候，用双手食指，中指，无名指分别按住风池穴，用力按压100次左右，至有发热感，每天重复几次，可以有效防治感冒，有感冒症状的也会有所减轻。 2、消除眼部疲劳，当用眼过度的时候，按压风池穴可以缓解眼部的疲劳，长期坚持按摩还可以纠正假性近视。 3、安神助睡眠，由于工作压力过大导致失眠的人，睡前按压风池穴能减
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