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  • 09 2022-05 互联网 蜘蛛索引

    燕麦布丁烤奶做法和配方 怎么做燕麦布丁烤奶

    1、主料银耳80克,燕麦片30克,牛奶243毫升。2、辅料莲子20个,鲜百合20克,红枣6个,枸杞子15个,葛粉3茶匙。3、燕麦片用的是裸燕麦,不是经过速食处理的速食燕麦片。将燕麦片淘洗一遍后浸泡半小时以上更容易煮烂。将水发银耳去黃蒂撕成小朵,百合洗净掰成小片待用。4、莲子洗净,加清水烧开,煮5分钟后关火焖着待用。5、锅中放入800毫升清水,依次加入银耳,泡过的燕麦片、红枣,开锅后煮20分钟。6、