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年夜饭小荤菜如何做 年夜饭小荤菜做法
1、秋葵豆腐配料：秋葵、姬菇、内脂豆腐、圣女果。调料：盐、蘑菇精、素耗油、芡粉。养生功效：滋补气血、延缓衰老、预防骨质疏松症、降低胆固醇、促进消化。把内脂豆腐放少许盐蒸透；秋葵切成圈过水透凉；姬菇过水，放素耗油炒熟，再加少许汤，放盐、蘑菇精调好味后，勾芡；放秋葵、圣女果在汁里烧透后，浇在豆腐上即可。 2、灵芝扒萝卜配料：白萝卜、香菇、素火腿、菜心、姜。调料：花椒、大料、盐、素耗油、素鲍汁、花抽、美
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