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孕妇可以吃洋葱吗 洋葱有哪些营养功效
1、孕妇可以吃生洋葱,原因在于洋葱营养丰富又利于健康,具有不含脂肪,却含蛋白质、纤维、硒、核黄素等多种营养的特性。不过口味辛辣不适应的人就不要勉强了。因为洋葱的这些特点孕妇吃了之后会具有很多的好处。2、比如洋葱具有祛痰又杀菌的功效,这对于孕妇来说就十分有好处,能够让孕妇更容易消化食物,同时也能够预防孕妇产生火大痰多的情况,毕竟孕妇在有宝宝之后总是会感觉很热,也容易发生火大的情况。3、另外洋葱还能提
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