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蒸牛肉丸的制作办法 如何做蒸牛肉丸
1、牛肉馅100g、鸡蛋1个、酱油适量、姜10g、蒜15g、淀粉适量。2、做法：将姜和大蒜切成碎末。3、将鸡蛋打入装牛肉馅的碗中，加适量的淀粉。4、将牛肉馅、鸡蛋和淀粉沿着一个方向搅拌。5、将牛肉馅做成丸子形状放入盘中，上蒸锅大火蒸熟。6、平底锅少放点油，烧热，然后放入姜和蒜爆香。7、放点酱油，翻炒几下。8、放一点水，放入水淀粉，调成酱汁。9、将酱汁倒入牛肉丸中，点缀好上桌。蒸牛肉丸的制作技巧 怎...
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怎样补办医保卡 医保卡丢失如何补办
医疗保险卡消磁、丢失后，按规定将直接更换社会保障卡，具体流程：1、若换卡前后为同一银行，本人凭有效证件到职工医疗保险卡服务银行办理挂失手续，街道劳动保障服务中心凭银行的《挂失通知单》及本人有效证件，受理社会保障卡的申领，时间为45个工作日。领到社会保障卡并注资后，原医疗保险卡内金额自动转到社保卡，无需办理清户。2、若换卡前后非同一银行，领取社保卡的流程也是一样。但原医疗保险卡内的金额不会自动转到社...
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西瓜含有哪些维生素
西瓜含有丰富的维生素Ｃ，西瓜皮富含维生素Ｃ、Ｅ，西瓜种子含有维生素Ｂ。西瓜堪称“瓜中之王”，味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素Ｃ等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。西瓜含有哪些维生素...
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结婚需要什么材料 结婚的材料有哪些
1、内地居民登记结婚需要材料：（1）男女双方的户口本首页及本人页。如果是集体户口需要首页复印件并在户籍所在单位盖章；（（2）男女双方的身份证；（3）三张2寸红底的两人合影照片。2、《中华人民共和国婚姻登记条例》第五条，办理结婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料：（1）本人的户口簿、身份证；（2）本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。3、办理结婚登记的香港居民...
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高考前饮食如何安排 高考前饮食怎么安排
1、以清淡饮食为佳。青少年气血旺盛，宜调不宜补，吃各种补品往往适得其反，所以还是以清淡饮食为佳，以减轻肠胃负担。多吃营养丰富且有清热解暑功效的瓜果、蔬菜，如番茄、黄瓜、扁豆、芹菜、西瓜、茄子、冬瓜等，都是不错的选择。2、三餐之间的安排要不同对待，在午餐的时候可以多补充一点荤菜，而晚餐不用特意减少食用量，可加一餐夜宵。早餐时可以碳水化合物的主食为主，比如粥、面条，直接给大脑提供营养；午餐则应该多补充...
