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微博名字昵称 微博名字昵称精选
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小米和大米一起煮粥好吗 小米和大米能一同煮着吃吗
1、小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，对身体更好，也非常的美味。2、小米和大米同煮，还能够增加食物的多样性，补充大米中丢失的矿物质、膳食纤维和维生素。小米中蛋白质赖氨酸含量很低，而大米中氨基酸的含量很高，两者放在一起会发挥各自优势，所以是非常营养的搭配。小米和大米一起煮粥好吗 小米和大米能一同煮着吃吗...
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早上鸡蛋如何做营养 早餐鸡蛋如何吃最有营养
1、材料：鸡蛋、面粉、水。 2、鸡蛋打入一大碗中，打碎，加入1大勺面粉，放入清水。 3、将所有材料打匀，成糊状。放入盐、鸡精调味。 4、加热不粘锅，倒入油，把打好的面糊摊在锅里(像煎饼似的)，晃动锅，使面饼均匀的铺满锅底，中火。 5、面饼有些鼓包时，用铲子翻个面。 6、两面都煎成金黄色，即可。早上鸡蛋怎样做营养 早餐鸡蛋怎样吃最有营养...
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印度在非洲吗
印度不属于非洲，印度属于亚洲。印度位于南亚，是南亚次大陆最大的国家。领土东北部同孟加拉国、尼泊尔、不丹和中国接壤，东部与缅甸为邻，东南部与斯里兰卡隔海相望，西北部与巴基斯坦交界。东临孟加拉湾，西濒阿拉伯海，海岸线长５５６０公里。也是一个由１００多个民族构成的统一多民族国家，主体民族为印度斯坦族，约占全国总人口的４６.３％。印度地处北半球，是南亚地区最大的国家，面积为２９８万平方公里，居世界第７位。...
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金针菇尖椒的做法 如何做金针菇尖椒
1、尖椒3个，金针菇1块，蒜蓉辣酱1包。2、尖椒洗干净去蒂。3、把金针菇放入尖椒里面。4、放好以后备用。5、准备蒜蓉辣酱或烧烤酱备用。6、把辣椒煎成金黄色，辣椒金针菇熟透变软以后，刷上蒜蓉辣酱。再煎一分钟准备出锅。金针菇尖椒的做法 怎么做金针菇尖椒...
