蒜苔炒莜面怎么做 如何做蒜苔炒莜面好吃

2022-09-13 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

蒜苔炒莜面怎样做 怎样做蒜苔炒莜面好吃

1、莜面100g、洋葱50g、蒜苔50g、红甜椒10g、葱5g、蒜末5g、生抽5g、酱油2g、鸡粉 2g、陈醋5g、辣椒油3g。

2、方法/步骤:把燕麦和白开水,面粉放在盆里,面粉和水的比例是2:1。

3、表面重新连接后,放置大约103分钟。

4、揪一小块儿面放面板上搓成两头尖中间圆的形状。

5、在蒸锅里揉搓蒸8分钟。

6、锅底油烧热,加入蒜末,将葱、洋葱、红辣椒炒至碎。

7、随后放入莜面鱼儿,依次放入陈醋,酱油,生抽,鸡粉。

8、翻炒均匀,出锅前放入辣椒油,翻炒几下即可上饭

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