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中国国足李铁介绍 关于李铁的介绍
1、李铁，1977年5月18日出生于辽宁省沈阳市，前中国职业足球运动员，场上司职中场，现已退役。 2、球员期间，1993年11月入选健力宝青年队，后远赴巴西留学五年；期间他入选中国国家队参加世界杯外围赛第二阶段十强赛。2001年入选国家队，参加了世界杯亚洲区小组赛和十强赛，以及2002年韩日世界杯。2002-03赛季与李玮锋在赞助商帮助下租借前往埃弗顿效力，租借期满后完成永久转会，并在埃弗顿效力四...
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酸菜鱼是哪的 酸菜鱼属于哪个城市的名菜
1、酸菜鱼也称为酸汤鱼，是一道源自重庆市的经典菜品，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代，是重庆江湖菜的开路先锋之一。2、酸菜鱼以草鱼为主料，配以泡菜等食材煮制而成，口味酸辣可口；鱼含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养；酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。3、关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭，至今也无法考证，后经传承，制作方法也各有不同，但口...
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牛里脊肉适合做什么 牛里脊肉介绍
1、牛里脊肉是切割自牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可买到，适合烧烤。菲利是切自沙朗肉中段，可切成牛排或烧烤。牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等。2、新鲜牛肉有光泽，红色均匀稍暗，脂肪为洁白或淡黄色，外表微干或有风干膜，不粘手，弹性好，有鲜肉味。老牛肉色深红，质粗；嫩牛肉色浅红，质坚而细，富有弹性。3、有人认为当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美。其实这是极为荒唐的说法。虽然...
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怎么挑选童子鸡 挑选童子鸡的要领
1、识别鸡的老嫩主要看鸡脚：脚掌皮薄，无僵硬现象；脚尖磨损少，鳞片光洁，脚腕间的突出物短的是童子鸡。2、如果是活鸡，可以从鸡的尖叫声来辨别，童子鸡叫声尖细清脆,老母鸡则是粗哑之声。3、挑选时如果发现鸡的翅膀后面有红针点，周围呈乌黑色，用手掐鸡皮，明显感觉打滑，用手一摸，会感觉到表面高低不平， 说明是注水鸡，千万不要购买。4、新鲜的鸡肉，眼球饱满，皮肤富有光泽，肌肉切面也具有光泽，且具有鲜鸡肉的正常...
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排球垫球速成技巧 排球垫球速成办法是什么
1、手臂放球法：练习者做好准备姿势后用双手互握的手指拨球，让球沿手腕向前小臂方向滚动，待球滚动到手腕上5——10厘米的前小臂处停止，同时双臂夹紧上拉，双手互握手腕下压，做成垫球的静止动作30秒钟。2、自抛自垫法：练习者做好准备姿势后把球上抛，迅速含胸，夹臂，挺肘，双手互握手腕下压，待球下落，进行垫球。这时手臂要抬平些，使球直上直下，垫发球高度为头上1米左右。3、拍手垫球法：同“二”练习，增加每垫一...
