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什么时间吃火龙果减肥 吃火龙果减肥的时间推荐
1、午餐后午餐是起一个承上启下的作用，一方面要补充上午营养物质的流失，另一方面还要储存下午的营养，在这个时候吃火龙果，其中丰富的膳食纤维可以让我们有一定的饱腹感，同时也可以包裹肠胃中的食物，避免转变成脂肪，所以说就会达到一定的减肥作用，减肥效果也就非常的好。2、睡觉前同时火龙果还有一定促进肠胃蠕动的作用，所以在睡觉以前吃一颗火龙果，可以使我们身体内的多余毒素和垃圾快速地排出体外，自然也就会达到一定...
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花椒肉的家常做法 花椒肉的简单做法
1、食材：五花肉适量、花椒适量、姜适量、盐适量、甜面酱适量、老抽适量、酱油适量、料酒适量。2、五花肉洗净，放入水中，加几片姜片。3、煮的过程中撇去浮沫。4、煮大概40分钟，煮熟捞出，擦干表皮水分，刷上老抽。5、晾凉五花肉，锅中放油，皮朝下炸至表皮起皱。6、碗中放一小把花椒，五花肉切薄片，皮朝下码入碗中，撒上葱姜丝。7、锅中加甜面酱、老抽、料酒、酱油、盐、白糖，加水，煮开。8、将汤汁浇到碗中，上过蒸...
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麻叶的做法 家常麻叶的做法
1、面粉400克，芝麻70克，鸡蛋1个，食盐适量，十三香适量。2、取面粉和芝麻放入盆中。3、打入一只鸡蛋，也可以不加，加入鸡蛋的麻叶会更酥。放入食盐和十三香。慢慢加水，逐步将面和成一团。做好的面团，饧十分钟左右，增加延展性，利于擀制取饧好的面团，加面粉擀制。擀成薄厚适当的大片。折叠切宽条。将切好的宽条展开，切成菱形片备用。锅内放油，烧至下入一片面皮可以迅速飘起，将制作好的麻叶面胚逐片下入油锅麻叶炸...
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3魔方教程一步一步 有关3魔方教程一步一步详解
1、拼好第一层黄色中心点位中心，做白色十字做好，切换到白色面；做好白色面，白色中心面在下，然后做公式：上左下右每个角块都这样做，就可以做好，白色一整面了。2、拼好第二层找到没有黄色的角块，然后做公式：先把顶上一层左转90度，（右手边做）上左下右，然后前面向左转一面，（左手边做）上右下左，每个面都这样，就可以做好第二层。3、拼好第三层顶层做好黄色十字架，前顺时针转90度，（右手边做）上左下右，前面逆...
