对于一些需要工作的妈妈,只能将母乳提前挤出来,等到宝宝饿的时候,再给宝宝吃。那么母乳怎么保存和加热呢?
母乳怎么保存和加热
1、在保存母乳的时候,妈妈一定要注意少量的保存在保鲜袋中,每袋最好是宝宝每次吃奶的量,这样既能避免浪费掉母乳,又可以减少宝宝吃到变质的母乳。如果母乳是在常温的状态下保存,最好可以保存6到8小时。想要保存的时间久一些,最好是能够放到冰箱中冷藏或是冷冻。
2、母乳的加热是需要妈妈特别注意的,对于一些冷冻的母乳最好是先解冻,可以放在凉水中或是热水中。这两种方法不会产生有害的物质,妈妈可以根据自己的具体情况来选择。等到解冻后可以放到恒温热奶器中加热,或是在放入热水中浸泡也可以。
3、需要注意的是,一旦母乳得到解冻后,最好是能在24小时内给宝宝吃完。在给宝宝热母乳的时候,不能直接放入微波炉中或是火上直接加热,这样会破坏掉母乳中的营养成分,而且容易出现母乳受热不均匀。
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