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增强身体柔韧性的各种要领 增强身体柔韧性的基本方式介绍
1、正压腿增强柔韧性训练的基本方法有正压腿，正压腿可以锻炼腿部以及腰部的肌肉，拉伸韧带，锻炼身体的柔韧度。正压腿动作要求将腿部压在较高的台面上，双手抱住膝关节部位，并向下压。2、弯腰增强柔韧性的另一基本动作是弯腰，将身体挺直站立，双脚微微分开，双臂伸直，用力向下压，能够到脚尖为佳。这个动作可以拉伸腰部的肌肉及韧带，使身体较为柔软。3、踢腿踢腿也是增强身体柔韧度的基本动作，这个动作较为简单，并且没有...
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烙画是哪的特色 烙画是什么地方的特色
1、烙画在河南、广东、浙江、江苏和安徽等地都有生产烙画又称烫画，火笔画，中国传统艺术珍品用火烧热烙铁在物体上熨出烙痕作画。2、烙画又称火笔画，中国传统艺术珍品，用火烧热烙铁在物体上熨出烙痕作画。烙画创作在把握火候、力度的同时，注重“意在笔先、落笔成形”。3、烙画不仅有中国画的勾、勒、点、染、擦、白 描等手法，还可以烫出丰富的层次与色调，具有较强的立体感，酷似棕色素描和石版画，因此烙画既能保持传统绘...
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黄油是什么做的
1、动物黄油用什么做的：黄油又叫乳脂、白脱油，是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后，使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油与奶油的最大区别在于成分,黄油的脂肪含量更高。优质黄油色泽浅黄，质地均匀、细腻,切面无水分渗出。气味芬芳。黄油主要用作调味品，营养丰富但含脂量很高，所以不要过分食用。2、植物黄油用什么做的：人造植物黄油一般是经过氢化或者是结晶化的植物油来做为原料，在植物油中也有的掺入了少量的动物脂肪。人...
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滑肉鲜蘑的做法 怎么做滑肉鲜蘑
1、主料：滑子菇400克、尖椒1个、猪肉(瘦)150克、红尖椒1个。 2、辅料：植物油适量、葱10克、食盐5克、姜10克、蒜1瓣、白糖1茶匙、酱油(一级)1汤匙、料酒1/2汤匙。 3、锅加水烧开下入滑子蘑焯烫1-2分钟。 4、捞出待用。 5、青红椒切菱形片，肉切片，葱姜蒜切末。 6、锅加油烧热，下入葱姜蒜爆香，下入肉片炒至变白，淋入料酒。 7、下入滑子蘑，盐，白糖，酱油，翻炒入味1-2分钟。 8、...
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假和田玉墨玉
假的和田玉和墨玉是指未经认证的、非真正的和田玉和墨玉。这些假的玉石通常是由其他材料制成的仿制品，或者是低质量的石料冒充真正的和田玉和墨玉。在市场上，存在一些不法商家或个人会将假的和田玉和墨玉冒充真品，以获取不法利益。这些假冒品通常具有类似的外观和质感，但是材料和质量上存在明显差异。购买者需要通过认真观察和与专业人士咨询来辨别真假。为了避免购买到假和田玉和墨玉，消费者应该在购买前了解相关知识，寻求信...
