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减肥的最好的方式 减肥的办法分享
1、少吃多餐。一旦实施减肥后，可以开始少吃多餐。少吃多餐不仅能维持血糖的稳定，而且还能避免饥饿而让你暴饮暴食。更能控制好每天热量的摄入。 2、睡前不要大量吃东西。我们都听到过这样的说法：体重就是热量的增加与减少。但是何时吃也是很重要的。在晚上睡觉前摄入高糖、高脂的食物（比如冰淇淋），将会在睡觉时降低热量的消耗，增加脂肪的存储。3、按摩。按摩是最直接最有效健康瘦身方式,通过按摩刺激穴位,促进血液和淋...
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如何做原味蛋挞 原味蛋挞如何做
1、纯牛奶100克，淡奶油60克，鸡蛋2个，细砂糖25克，炼乳1汤匙，蛋挞皮9个。2、把蛋挞皮提前从冷冻室取出来，常温放置解冻。不要直接用冷冻的挞皮烤制，这样会导致挞皮口感不酥脆。3、取一口小奶锅，将牛奶、淡奶油和细砂糖混合搅拌均匀，然后小火加热搅拌至细砂糖融化离火即可，不需要太热，只要糖融化了就好。4、放入一匙炼乳搅拌均匀，这个就是为了让蛋挞的口感更好，如果没有炼乳也可以省略不放。5、鸡蛋磕入碗...
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关于立夏的来历 关于立夏的介绍
1、关于立夏节气起源有立夏称人的传说，立夏称人的传说与三国时的蜀后主刘禅有关。刘禅投降后被带到了当时魏国的都城洛阳，魏国公封他为安乐公，赐给他住宅、绸缎万匹、美女百名，刘禅从此花天酒地吃喝玩乐竟没有半点亡国之耻，第二年正叫人给刘禅称了一下体重，这亡国之君不仅没瘦反而重了二十多斤，这一天也就是立夏日。2、立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05－07日。此时北斗...
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李清照代表作 李清照代表作是什么
1、李清照的代表作有《声声慢·寻寻觅觅》、《一剪梅·红藕香残玉簟秋》、《夏日绝句》等。2、李清照（1084年3月13日—约1155年），号易安居士，汉族，齐州济南（今山东省济南市章丘区）人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。3、李清照出生于书香门第，早期生活优裕，其父李格非藏书甚富，她小时候就在良好的家庭环境中打下文学基础。出嫁后与夫赵明诚共同致力于书画金石的搜集整理。金兵入据中原...
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莫笑我胡为颠覆妲己的结局是啥 姜尚和苏苏在一起了还生了个女儿
1、莫笑我胡为颠覆妲己的结局：姜尚和苏苏在一起了还生了个女儿。2、小小的一家三口，手拉着手，一起躺在屋顶上眺望缓慢旋转的星河……本来作者想写悲剧的，后来还是改成了喜剧，两个人尽释前嫌，还生了个孩子，再没什么能分开他们两个人了，挺幸福的。莫笑我胡为颠覆妲己的结局是啥 姜尚和苏苏在一起了还生了个女儿...
