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背身单挑办法 篮球背身单打方法
1、身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。2、尽量抗住对方。背身单打时，对身体条件要求比较高，你要有足够的力量抗住对方，并一点点的向篮板下方挤，这样才能更轻松的上篮得分。要小心对方也会使劲向外挤你，这时脚下要站好，用后背抗住对方，切记不要用肘部或者肩部击对方，会被判罚...
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什么是发蓝处理 发蓝处理的解释
1、发蓝处理是将钢在空气中加热或直接浸於浓氧化性溶液中，使其表面产生极薄的氧化物膜的材料保护技术，也称发黑。2、钢铁零件的发蓝可在亚硝酸钠和硝酸钠的熔融盐中进行，也可在高温热空气及500℃以上的过热蒸气中进行，更常用的是在加有亚硝酸钠的浓苛性钠中加热。发蓝时的溶液成分、反应温度和时间依钢铁基体的成分而定。发蓝膜的成分为磁性氧化铁，厚度为0.5～1.5微米，颜色与材料成分和工艺条件有关，有灰黑、深黑...
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白菜羊肉汤的做法 白菜羊肉汤的家常做法分享
1、食材用料：羊肉200克、白菜200克、蒜苗二根、粉条100克。2、制作方法：（1）羊肉切好泡水去血沫。（2）配料洗净切好待用。（3）白菜洗净切好。（4）粉条温水泡软。（5）热锅冷油爆香姜、蒜、辣椒、蒜骨。（6）下羊肉炒香。（7）下白菜骨炒一下。（8）加水煮开下粉条煮十五分钟。（9）下白菜叶、蒜叶、少许盐、味精煮三分钟关火下香菜。（10）装碗上桌。白菜羊肉汤的做法 白菜羊肉汤的家常做法分享...
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鹌鹑松花皮蛋如何做 凉拌鹌鹑松花皮蛋做好吃的要领
1、准备鹌鹑皮蛋一盒。2、去壳摆盘中。3、大蒜、小红椒切小末，小黄瓜切小片。4、锅里放少量油，蒜末爆香再倒入黄瓜片翻炒几下，最后撒上小红椒起锅。5、倒在鹌鹑皮蛋的中间。6、生抽、盐、白醋、白糖、香油、鸡精调成汁，倒在上面即可！鹌鹑松花皮蛋怎样做 凉拌鹌鹑松花皮蛋做好吃的技巧...
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咏鹅的咏是什么意思 咏鹅的原文及翻译
1、意思是：歌颂。2、原文：《咏鹅》【作者】骆宾王【朝代】唐鹅鹅鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。3、翻译：鹅鹅鹅，面向蓝天，一群鹅儿伸着弯曲的脖子在歌唱。洁白的羽毛，漂浮在碧绿水面。红红的脚掌，拨动着清清水波。咏鹅的咏是什么意思 咏鹅的原文及翻译...
