生菜面条如何做减肥 低脂生菜面条

2022-04-11 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

生菜面条怎样做减肥 低脂生菜面条

1、食材:生菜150g,面条80g。

2、准备食材,将生菜、面条分别洗净,切好,待用。

3、热锅中注水,将面条入锅,用筷子搅拌均匀,盖上锅盖焖一会儿,大约需要15分钟,因为这种包装好的面条比较不容易熟透。

4、时间到了,掀开锅盖,将生菜倒入,搅拌均匀。

5、大火持续,生菜只有大火做的才好吃,放油、生抽。

6、搅拌均匀,然后放盐等调料,搅拌均匀,出锅。

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