实心球力气小怎样扔得远 力气小怎样扔实心球

2021-09-26 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

实心球力气小怎么扔得远 力气小怎么扔实心球

1、把实心球放在两手中间,用食指、中指、无名指和小指将球夹住,两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字;

2、面对投掷方向,两脚前后开立,重心落在两脚中间偏前,眼睛看向前上方;

3、两膝微屈,双手放于头的后上方,利用双脚蹬地、收腹,将球用力由前上方四十五度掷出即可。

关键词: 汽车 扇贝 自然 分册 腌制 区域 青苔 引喻 大雁 关于 盛极 什么
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢