五禽戏的动作顺序与五行相关,按照国家体育总局新编套路的顺序依次是虎、鹿、熊、猿、鸟。五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145~208年),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到100多岁。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
菜心如何做
1、菜心洗净备用。2、取一个小碗加入蚝油,糖和适量的清水搅拌均匀。3、锅中水烧开加入少许盐,和油放入菜心焯烫1分钟捞出沥干水分。4、炒锅倒橄榄油爆香蒜末。5、把调味汁倒入煮出香味。6、然后再把调料汁浇在菜心上面,点缀红椒丝即可。菜心怎么做...
-
蜂蜜柠檬红茶要领 蜂蜜柠檬红茶的家常做法
1、在柠檬皮上撒上食盐,用手搓洗,彻底洗净柠檬外皮上的蜡。2、准备好凉水杯、立顿红茶、蜂蜜、洗净的鲜柠檬、菜板、水果刀、长柄勺子、开水。3、将开水倒入凉水杯,同时放入两包立顿红茶茶包。4、用勺子将茶包按压到开水中,使其彻底浸泡在开水中。5、在泡红茶的时候,开始切柠檬片,尽量的薄一些,切的时候尽量去掉柠檬里的籽。6、用勺子搅拌,并按压浸泡在开水中的红茶包。7、红茶浸泡约3-5分钟时,取出茶包。8、取...
-
采菊东篱下什么意思 饮酒其五原文及翻译
1、采菊东篱下翻译:在东篱之下采摘菊花。2、原文:《饮酒(其五)》【作者】陶渊明 【朝代】魏晋结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。此中有真意,欲辨已忘言。3、翻译:居住在人世间,却没有车马的喧嚣。问我为何能如此?只要心志高远,自然就会觉得所处地方僻静了。在东篱之下采摘菊花,悠然间,那远处的南山映入眼帘。山中的气息与傍晚的景色十分好,有飞鸟...
-
秋葵是如何做 秋葵的做法简单简介
1、葱香秋葵。材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;做法:将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;大葱洗净切花备用;秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。2、秋葵炒番茄。材料:黄秋葵6根、番茄1只;做法:黄秋葵、番茄洗净切片备用; 锅内放入适量的食油,开中火;锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒;加入适量的盐、黄酒继续炒;菜熟后加入入适量的味精拌匀即...
-
松茸为什么不可以用刀切 为什么松茸不可以用刀切
1、松茸不能用刀切是因为松茸是一种极其珍贵的食材,用钢刀、铁刀这类刀具来切会让松茸留下一股腥味,这样就会破坏松茸本身的香气和口感。2、一般是不建议用钢刀、铁刀这类刀具来切的,因为用这类的刀具会让松茸留下一股腥味,会破坏松茸本身的香气和口感,一般是建议用陶瓷刀和竹刀来切松茸的,这样不会破坏松茸的味道的。松茸为什么不可以用刀切 为什么松茸不可以用刀切...