1、如果我们的口臭是因为吃了某些食物,比如说蒜头,咖喱,洋葱等食物。我们可以通过口气清新剂,或者是嚼口香糖的方式来暂时清新口气。
2、如果是因为口腔卫生没做好导致的口气,我们可以饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里面的肉屑,菜渣,清理牙缝的污垢,早晚刷牙。
3、如果我们是因为某些疾病导致的口臭,我们应该积极就医。如果是口腔局部病变导致的口臭,比如说腺窝导致的口臭,我们可以请口腔医生治疗。
4、如果是上火导致的口臭,我们注意不要吃辛辣,温热的食物,多喝一些凉茶,火降了口气也就不燥了。
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