1、虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径；
2、虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用；
3、虾皮还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症；
4、老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
如何做家常爆炒肥肠 爆炒肥肠需要什么材料
1、原料：肥肠600克；清洗：面粉100克、盐1茶匙、白醋3汤匙，姜1小块、蒜5瓣、料酒1汤匙；配料：姜1小块、蒜5瓣、小葱2根、尖椒2个、红尖椒2个、洋葱1个；调料：盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙、鸡粉1/4茶匙、生抽1茶匙、植物油2汤匙。2、做法：用剪刀先把肥肠剪开；倒入面粉，揉搓一会儿；再加点盐，继续揉搓，然后用清水冲洗干净；接着倒入白醋揉搓，这时肥肠里面的肥油都差不多洗干净；锅里烧水，放入姜...
-
云梦泽指的是什么地方 云梦泽的历史
1、云梦泽是中国湖北省江汉平原上的古代湖泊群的总称。2、云梦泽，又称云梦大泽，是为上古九泽之一，如今云梦泽已经消失在历史长河中，在湖北省孝感市有个云梦县，就是出土著名的云梦秦简的地方，这个名字印证着曾经的云梦泽。3、南以长江为界。先秦时这一湖群的范围周长约450公里。后因长江和汉水带来的泥沙不断沉积，汉江三角洲不断伸展，云梦泽范围逐渐减小。魏晋南北朝时期已缩小一半，唐宋时解体为星罗棋布的小湖群。此...
-
拖鞋浴池消毒要领 如何做浴池拖鞋消毒
1、非一次性拖鞋必须一客一换一消毒，使用后的非一次性拖鞋放置于专用拖鞋回收桶中。2、设置两个清洗池一个消毒桶，并有明显标识，各有橡胶手套，消毒剂。3、清洗：先用清水或洗洁液清洗拖鞋。4、消毒：设置专用的拖鞋消毒桶，配制浓度为500--1000㎎/L的含氯消毒液，将用过的拖鞋置入桶内浸泡30分钟后取出，然后在清水池漂洗干净。5、保洁：凉置30分钟，等拖鞋干后放置保洁柜中，保洁柜应有明显标识，按规定摆...
-
豆如何炒的好吃
1、用热水将黄豆浸泡（1~2分钟，新豆子泡的时间比陈豆子短）这样为了让黄豆更脆，不至于炒熟以后硬邦邦的。黄豆取出沥干水分，倒入锅中小火煸炒。2、豆子炒至破皮状态，撒入椒盐翻炒均匀，起锅装盘即可。营养价值：黄豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。豆渣中的膳食纤维对促进良好的消...
-
红枣酒的酿制方法 红枣酒如何酿制
1、原料的选择与处理。发酵红枣酒可以用刚刚采摘回来的新鲜红枣，也可以用干枣。选择用干红枣做酒时，一定要将干红枣浸泡、清洗、蒸煮、去核粉碎;新鲜红枣可以直接粉碎发酵，也可以蒸煮后发酵。2、主发酵。将果浆装入发酵缸(桶)里，加入适量白糖，搅拌均匀，再按0.5%的比例加入酒曲，搅拌均匀，盖上盖子，半密封发酵。3、发酵管理：发酵前3天，每天搅拌1次，半密封发酵，之后盖上盖子全密封发酵，第6天再搅拌1次。4...
