1、食材:四季豆半斤,姜1块,花椒油适量,蒜3瓣,清油适量,盐适量,清水适量。
2、将四季豆掰成小段,然后用盆子装上水,加入少量盐,把掰好的四季豆放入盆中浸泡10分钟左右。
3、将姜蒜等佐料备好,并将姜蒜切片备用。
4、把浸泡后的四季豆用筲箕沥出,把水沥干,放在一边备用。
5、把锅洗干净,烧大火将水烧干,然后倒上菜籽油,待油烧滚后将备好的四季豆倒入锅里。
6、接着用锅铲将四季豆翻炒,翻炒到四季豆变色为止,接着将切好的姜蒜片放入锅里。
7、然后准备好适量的清水倒入锅里,以淹没四季豆为准,并加入盐、花椒油等佐料,然后盖上锅盖,将锅里烧开。
8、待锅里烧开后,转小火,继续煮四季豆,直到将四季豆煮熟为止,在煮四季豆的过程中需要时不时的揭开锅盖翻炒一下四季豆,以免炒糊。同时也需将锅里的水烧干。
9、用筷子尝试味道,觉得味道合适了,就将炒好的菜装盘,就可以享受美味啦。
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