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太空步舞入门教程 关于太空步舞的入门教程
1、开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起。2、右脚向后滑60公分，紧接右脚点起。3、然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分。4、细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑，肩膀同时也要有一定的扭动幅度，左脚滑左肩膀向侧后稍移，右脚滑右肩膀向侧后稍移。5、连贯性一定要强，点起落地一定要有力度，向后滑一定要有柔度。6、滑步的同时身体稍向前倾斜，防止向后倒或滑歪。7、根据喜好者滑步的次数过后可连转...
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如何申请健康出行码 如何申请健康出行码
1、在手机端打开登录支付宝APP。2、在搜索栏输入“国家政务服务平台”。3、点击“防疫健康信息码服务”。4、点击“立即领取”。5、输入个人信息提交，领取我的防疫健康信息码，显示“未见异常”。6、点击“修改申报信息”即可。怎样申请健康出行码 怎样申请健康出行码...
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吃菠萝禁忌什么一起吃 吃菠萝禁忌什么一起吃的简介
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在家如何用锅做蒸蛋糕 用锅做蒸蛋糕要领介绍
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